Sunday, March 26, 2006

Quietude




Anoushka Shankar*| Grammy Rise 2006

Foto: Rash Nirgude | AFP 


"Estamos constantemente a falar de nós mesmos. Passamos o nosso tempo preocupados com o passado, que não existe - já aconteceu. Ou preocupados com o futuro. Que também não existe - ainda não aconteceu. O resultado é que perdemos a consciência do momento presente da nossa vida e quase não o sentimos passar. Comemos, mas não saboreamos, ouvimos, mas não escutamos, amamos mas não sentimos. Passamos a nossa vida perdidos na nossa cabeça.


Para aceder ao ponto de quietude, temos de nos voltar para o interior.

Senta-te confortavelmente, fecha os olhos e relaxa. Durante quinze minutos apenas ouve sem mexer o corpo e a mente. Apenas ouve. Não te concentres em nenhum som, não sigas nehuma sequência particular de sons. Durante quinze minutos, apenas ouve."(...)


John Daido Loori, The Zen of Creativity

http://uniaobudistaporto.no.sapo.pt


Miosótis (pseudónimo)

fragmentos da noite em quietude

26.03.2006


Copyright ©2006-fragmentosdanoitecomflores Blog, fragmentosdanoitecomflores.blogspot.com®

*Nota: Anoushka Shankar, irmã de Norah Jones, filhas de Ravir Shankar. guru de George Harris, o mais espiritual dos Beatles
 



22 comments:

Eli said...

Dependendo de muito, talvez adormecesse...

:)

JL said...

Gostei da reflexão. Há quem diga que o HOJE é uma dádiva e por isso se chama de PRESENTE.
Viver amarrado ao passado e obcecado pelo futuro pode fazer-nos passar ao lado deste e desperdiçar, totalmente, o que apendemos naquele.

Uma boa semana

miosotis said...

Eli, a gd concentração é não adormecer!! Precisamente :)

miosotis said...

Jl, é com prazer q o releio em meu sítio de sentires!

O q diz está na mm linha de pensamento da reflexão de Daido Loori! Mas, nem sp é fácil... nisso concordamos!

Uma boa semana tab para si!

Eva said...

Passei e vou voltar.

JL said...

Eu disse que voltaria, não disse? ;-)

Eli said...

Olha, eu adormeceria naquela altura em que escrevi aquilo, pois estava bem sonolenta, mas percebi bem e não adormeço com facilidade. Se não quiser, não adormeço e, mesmo querendo, às vezes, não dá!!!

:)

Tacitus said...

Aprender com o passado, viver o presente e sonhar o futuro...será? um carinhoso abraço

BlueShell said...

Tens razão! Carpe diem!!!
***BShell

miosotis said...

Jl :)

miosotis said...

Sensibilizada pela tua visita e comentário, Eva! Espero q voltes :)

miosotis said...

Eu sei, Eli! E qt a sonos... melhor ñ falar!

miosotis said...

Oi Tacitus, fico feliz qd voltas :)
Será um pouco assim, mas...

Carinhoso abraço tb!!

miosotis said...

Carpe diem, BShell!!

E sensibilizada pela tua visita a meu sítio de sentires!

miguel said...

diva

miosotis said...

Sim, é linda :)

EROS said...

A existência humana tornou-se de facto fútil, centrada em si, no seu passado e no seu futuro… já não vivemos o presente com a intensidade que ele merece! Digo não vivemos porque infelizmente ainda me insiro nessa categoria de pessoas que ainda se preocupam com o que é secundário na vida mas, agora estou muito mais solto… por momentos já consigo saborear o presente sem a preocupação do amanhã e sem ter o exemplo do ontem como referencia! Estou a caminhar para a vida!
Beijinho… Obrigado por me visitares!

Å®t_Øf_£övë said...

Miosotis,
Concordo plenamente com este pensamento, até porque qualquer dia na nossa vida é a única certeza que temos do futuro.
Bjs.

miosotis said...

Eros...sp q sentirmos como imprescedível para nosso equilíbrio interior e exterior, fechar os olhos e deixar a nossa mente ouvir, fechemos e oiçamos! Ouvir o que vem de fora e ouvir o que está dentro de nós! Damo-nos conta de aspectos tão importantes da nossa vida!!!

Ainda bem q te sentes mais solto e mais aberto para a vida!

Sensibilizada pelo teu comentário q veio enriquecer-me!!

bjs

miosotis said...

Art, viver nem sp é fácil!!

Devemos cerrar os olhos, permanecer numa quietude que nos leve a distinguir os sons verdadeiros dos irrisórios, todos os sons!

Bem-vindo ao meu sítio de sentires!!

BlueShell said...

Hoje deixo apenas um sorriso terno
BShell»*»*»*»*»*»*»*»*»*»*»*

miosotis said...

Obrigada Blueshell :)

Tem um bom dia!